Aujourd'hui, Lundi, cela fait une semaine que j'ai commencé mon programme...
C'est aussi le jour de la pesée...
Bilan : 4.1 Kg en moins !
Je n'en reviens pas !
Je suis descendue de ma balance puis remontée dessus plusieurs fois de suite pour m'assurer que le nombre indiqué était toujours le même...
De quoi me booster pour la suite !
Jusqu'ici tout va bien...
Pas trop de sensation de faim, les produits sont plutôt bons...
Pour booster ma motivation, je me suis attelée à lister les raisons pour lesquelles je souhaite perdre du poids...
Je pense que çà aide de l'écrire noir sur blanc.
Voici ma liste (pas nécessairement par ordre d'importance) :
1- ne plus être essouflée au moindre mouvement
2- ne plus avoir mal aux pieds, aux chevilles et aux genoux
3- pouvoir porter des vêtements "normaux"
4- me retrouver (j'ai pris beaucoup de poids subitement et je ne me reconnais plus)
5- avoir une silhouette qui ressemble à quelque chose
6- avoir une meilleure estime de moi
7- retrouver un capital santé
8- retrouver un peu de séduction
9- que ma fille n'ait pas honte de moi
10- renouer avec le succès...
De quoi me booster les jours où le régime sera plus difficile.
Eh oui !
Aujourd'hui, je commence un régime avec l'aide des produits Insudiet.
Il s'agit d'un régime hyperprotéiné et je suis suivie par mon médecin généraliste...
La tâche va être ardue car j'ai 35 kilos à perdre (oui, vous avez bien lu !!!)
Je me suis décidée à créer ce blog pour 3 raisons :
1- me sentir moins seule face au défi que je m'apprête à relever,
2- garder un "journal de bord" ou un historique de ma future perte de poids,
3- apporter un témoignage sur cette méthode, car j'ai cherché si un blog existait déjà sur ce sujet précis et je n'en ai pas trouvé.
Si des personnes ont déjà réussi à perdre beaucoup de poids grâce à Insudiet, leur témoignage est le bienvenu dans les commentaires...
A tout bientôt !
